美祢就職相談室

１１月の美祢市広報「げんき美祢」で全戸配布します
確認ください

「仕事で失敗して、自信をなくしてしまった」
「頑張っているけれど、成長している実感がない」
「このまま今の仕事を続けていいのだろうか」

働く中で、こんな気持ちになることはありませんか。

株式会社ジェイックが2026年9月に公表した調査では、仕事への意欲が下がる理由や、前向きな気持ちを取り戻すきっかけが紹介されています。仕事や働き方を考えるヒントとして、その一部をご紹介します。

やる気が下がる背景には、日々の経験や人間関係も

調査は、同社の就職支援サービスを利用して入社した20代の正社員117名を対象に行われました。
仕事への意欲が下がる要因として多かったのは、次の項目です。

• ミスや失敗：42.7％
• 成長実感が得られない：33.3％
• 職場の人間関係：28.2％

※最大3つまで選択。

給与や待遇だけでなく、日々の仕事で感じるつまずきや、周囲との関係も上位に挙がっています。
「やる気が出ない」と感じたときには、自分を責める前に、何が負担になっているのかを振り返ってみませんか。仕事内容なのか、人間関係なのか、それとも頑張りが認められないことなのか。気持ちを少しずつ言葉にすることで、困っていることが見えてくるかもしれません。

気持ちの整理と、周囲との会話がきっかけに

同じ調査で、再び前向きに取り組もうと思えるきっかけとして最も多かったのは、自分の気持ちを整理することでした。続いて、上司や先輩から声を掛けてもらうことが挙がっています。

一人で考えていると、同じ悩みを繰り返し考えてしまうこともあります。そんなときは、信頼できる人に話してみることも一つの方法です。

例えば、次のようなことから整理してみましょう。

• どんな場面で、つらいと感じるのか
• 今できていること、できるようになったことは何か
• どんな助けや配慮があると、働きやすくなるのか

すぐに答えを出せなくても構いません。誰かに話すことが、これからを考える第一歩になることもあります。

職場での声掛けも、働き続ける支えに

事業所の皆さまにとっても、今回の調査は、日頃の関わり方を考えるヒントになります。
例えば、失敗したときに次の対応を一緒に考える、小さな成長を具体的に伝える、困っていることを落ち着いて聞く。こうした関わりを、日々の仕事の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。
「困ったときに相談できる人がいる」と思える職場づくりを、身近な声掛けから考えていきたいですね。

これからの働き方を、一緒に考えましょう

「今の職場で続けたいけれど、悩んでいる」
「転職した方がよいのか、迷っている」
「自分に合った仕事が分からない

相談する時点で、転職を決めている必要はありません。今感じていることを整理しながら、これからどうしたいかを一緒に考えていきましょう。

参考：株式会社ジェイック「20代正社員の『モチベーション低下と回復の実態』を調査」（2026年9月15日公表）
https://www.jaic-g.com/news/pressrelease/260915/

※調査期間：2026年8月11日～18日。同社の就職支援サービスを利用して就職・入社した20代の正社員117名へのWebアンケートです。すべての年代や働く人全体の傾向を示すものではありません。

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「メタスキル」って知っていますか？

2026年版「労働経済の分析」（労働経済白書）が公表されました。
今年のテーマは、「AI等技術革新が進む中での労働市場の現状と課題」。

そうです！
AIの進化によって、私たちの仕事や働き方は少しずつ変わってきています。
労働経済白書では、AIが職場に浸透していく中で、労働者に求められるスキルも変化していく可能性があるとして、**「メタスキル」**の重要性が取り上げられています。

メタスキルとは？

メタスキルとは、特定の仕事や業務だけで使う技術ではなく、仕事や環境が変わっても活かすことができる力のことです。

例えば、

・相手の話を聞き、自分の考えを伝える「コミュニケーション能力」
・状況の変化に合わせて、考え方や行動を変える力
・問題に気づき、解決方法を考える力
・物事を筋道立てて考える「論理的思考力」
・分からないことを調べ、新しいことを学ぶ力

こうして並べてみると、
「それって“スキル”なの？」
と思われる方もいるかもしれません。
「スキルって、資格を持っていることではないの？」
「パソコンが使える、機械を操作できるなど、特定の仕事ができることではないの？」

もちろん、それらも大切なスキルです。

でも、仕事や技術がどんどん変化し、将来を見通すことが難しい時代だからこそ、特定の仕事だけで通用するスキルだけではなく、**仕事が変わっても“持ち運ぶことができる力”**に目を向けることが大切になっています。
「考える」
「伝える」・
「学ぶ」
「工夫する」
こうした力は、職種や職場が変わっても活かすことができます。

あなたが次の仕事にも“持っていける力”は何でしょうか？
一度、自分のこれまでの経験を振り返ってみませんか。

2026年10月面接会参加事業所

【募集内容】

【会社の特徴】
　地域に根ざし、安全・安心でおいしい鶏肉を提供することを大切にしています。未経験から始められる仕事も多く、先輩社員が丁寧にサポートします。幅広い年代のスタッフが活躍しており、コツコツ真面目に仕事に取り組める方、長く安定して働き方を歓迎します。

【こんな人を求めています💛】

優先	必要な能力、経験
	規則、時間を守れる
	体力に自信がある
	長く働く意志がある
	忍耐力がある
	コミュニケーション力がある

【こんな職場です】

【働く環境・雇用環境】

2026年10月面接会参加事業所

【募集内容】

【会社の特徴】
　残業が少なく、有給休暇を取得しやすいワークライフバランスを実現できる会社です。週休二日制（土日）大型連休（GW、盆、年末年始　各９～１０日間）があります。社員昇格制度あり採用１年経過後に登用があります。

【こんな人を求めています💛】

優先	必要な能力、経験
	コミュニケーション力がある
	自分で考えて行動できる
	正確さ・丁寧さを大事にする
	規則、時間を守れる
	経験がなくても学ぶ意欲がある

【こんな職場です】

【働く環境・雇用環境】

2026年10月面接会参加事業所

【募集内容】

【会社の特徴】
　ご利用者様の笑顔と安心を支えるデイサービスです。スタッフ間の仲が良く、お互いに助け合う風土が根付いているため、未経験・ブランクのある方も馴染みやすい環境です。地域密着の温かい職場で、あなたの優しさを活かしてください。

【こんな人を求めています💛】

優先	必要な能力、経験
	チームで協力できる
	規則、時間を守れる
	明るく前向きな性格
	コミュニケーション力がある
	経験がなくても学ぶ意欲がある

【こんな職場です】

【働く環境・雇用環境】

１０月１４日（水曜日）１３時より
予約不要　服装自由　雇用保険の求職活動になります

「AI時代のキャリア支援～ 予測不能な変化にどう向き合うか？  ～AI活用×自己理解体験ワークショップ～」に週末参加してきました
私も比較的ＡＩは活用する方ですが、AIと自己理解体験にどうつながるのか関心がありました
しかしながら、事前課題の自己理解の内容が難しい
うーん！これは活用は難しいかなと思って参加

自分が事前に記載した自己理解の課題をグループで共有し、その後褒めあいワーク
褒めてもらった言葉も追加して、心理学者風のプロンプト（ＡＩに提供する指示や質問）をＡＩに入力し、ＡＩに自己理解を深めてもらう
結果として面白かったですね

ただ先ほども書いたように、自分のことを答える内容が難しい
なのでＡＩと相談しながら次の１０個を考えてみました
この課題を整理すると、履歴書や職務経歴書が自分の言葉で書けると思いますよ

①これまでに、どのような仕事をしてきましたか？
　正社員、パート、アルバイト、家業の手伝いなども含めて、覚えている範囲で教えてください。
②これまでの仕事で、比較的やりやすかった仕事は何ですか？
　「好き」や「得意」と言えるものでなくても、「それほど苦にならなかったこと」で構いません。
③反対に、負担が大きかった仕事や、できれば避けたい仕事は何ですか？
　仕事内容、人間関係、勤務時間、職場環境など、思い当たることを教えてください。
④仕事をしていて、「うまくできた」「続けていてよかった」と思ったことはありますか？
　大きな成果でなくても、仕事を覚えたこと、ミスが減ったこと、人に喜ばれたことなどで構いません。
⑤職場で人から頼まれることが多かったのは、どのようなことですか？
　例えば、パソコン操作、電話対応、機械の扱い、新人への説明、片づけ、困っている人への声かけなどです。
⑥これまでの仕事で、自分なりに工夫していたことはありますか？
　早く終わらせる、間違いを防ぐ、分かりやすく整理する、周囲と協力するなど、小さな工夫も含めて考えてみてください。
⑦どのような職場であれば、無理なく続けられそうですか？
　一人で集中できる、周囲と協力できる、質問しやすい、仕事の手順が決まっているなど、働きやすい環境を考えてみてください。
⑧転職先を選ぶとき、特に大切にしたい条件は何ですか？
　仕事内容、勤務時間、休日、賃金、通勤距離、体への負担、雇用期間などから、優先したいものを三つ選んでください。
⑨仕事以外の生活で、転職するときに考えておきたい事情はありますか？
　家事や育児、介護、通院、健康状態、地域活動など、勤務時間や働き方に関係することがあれば教えてください。
⑩これからの働き方について、「こうなれば今より少し良い」と思うことは何ですか？
　立派な目標でなくても構いません。「生活を安定させたい」「長く続けたい」「新しい仕事を覚えたい」など、今の気持ちを教えてください。

令和8年10月8日から山口県最低賃金が改正されます
山口県最低賃金を時間額1,043円から時間額1,101円に改正することについて、官報に公示されましたのでお知らせします。