４月９日、１６日と全１６時間コースで「メンタルヘルス」についてのセミナーを受けているのですが
１回目のセミナーの後２回目までのセミナーの間にホームワーク！つまり宿題がありまして
それが、「ツレが鬱になりまして」の動画を見て意見交換のための整理をすること
実は私この映画が好きでこれまで２回もみているので、もう見なくてもいいやと思っていたのですが・・・
いざ意見交換の資料を整理しようとすると何も書けない
それで慌てて再度視聴し無事資料は完成?ほっとしました
つまりは何が言いたいかというと
流して見ていたり、流して話を聞いてたりすると心に刻まれないということ
こう言うことって、コミュニケーションのシーンでもありますよね
今話しかけてきた相手は、真剣に話しを聞いてほしいと思っているかもしれない
ちゃんと目を見て心に刻んでくださいね
そして、何をどうしたらいいのか一緒に考えて下さいね
「ツレがうつになりまして」、興味のある人は、一度ご覧ください
周りにも同じように悩んでいる人いるかもしれません
新入社員のみなさん
まだ研修の真っただ中ですか
それとももう業務が始まっていますか
突然の環境の変化で戸惑うことも多いと思います
長い職業人生の第一歩ですね
これまでこのホームページで幾度となく出ているマルチステージの人生
長寿化と長期化する職業人生を書いてきました
社会の在り方の変容とともに、社会人基礎力はますます重要になってきたと言われています
社会人基礎力とは
〇前に踏み出す力・・・一歩前に踏み出し、失敗しても粘り強く取り組む力
〇考え抜く力・・・他人に働きかけ巻き込む力
〇チームで働く力・・・目的を設定し確実に行動する力
詳しく知りたい人は、以前にこのホームページで書いているので、検索ボックスで「社会人基礎力」と引くと
出てくると思いますよ
教科書も、厳しくしかる先生も、うざく感じていた校則もなくなりました
自分たちで考え、相談し、コミュニケーションをとって一歩一歩社会に慣れていってくださいね
頑張れフレッシュな若者たち
メラビアンの法則を知っていますか？
人は見た目が９割なーんで言葉をよく聞きますが、誤解して意味をとっている人が案外多い
では実際はどんな意味なの？て思いますよね
メラビアンの法則は、1971年にカリフォルニア大学ロサンゼルス校の心理学者であるアルバート・メラビアンが提唱した概念です。
メラビアンの実験では、言葉と表情、態度が矛盾している状況で、人はどんな印象を抱くのかを検証されました
それが、「言語情報＝Verbal」「聴覚情報＝Vocal」「視覚情報＝Visual」の頭文字をとった「3Vの法則」です
| 報の種類 | 概要 | 影響度 |
| 視覚情報 | 見た目、しぐさ、表情、視線 | 55% |
| 聴覚情報 | 声の質や大きさ、話す速さ、口調 | 38% |
| 言語情報 | 言葉そのものの意味、会話の内容 | 7% |
これは「感情を伝えるコミュニケーションにおいて」言語のコミュニケーションより非言語のコミュニケーションのほうが人に与える影響は大きいということです
例えば、相手が自分の話に対してつまらなそうな顔で相槌を打っていたら、いい気はしませんよね
口元だけでなく、目元でも笑顔の表情で「さぁ話してください」という態度を取ると
「あぁ話しやすい人だな」第一印象を持たれると思います
自分が話しをする場合、余裕が持てないことがありますよね
「緊張しやすくて、はじめて会う人に対してすごく弱い」
そう思っている人がいたら、次のような対策を取ってみてはどうでしょうか
・相手にしっかり視線を合わせて穏やかな表情で応対する。
・無表情にならないように意識する。
・ワントーン高めの声で話す。
・にっこり微笑む
「くれぐれも『楽しいね』と言いながら、声のトーンは低く、不機嫌な顔している」なぁんてことは止めましょうね
新年度がやってくるからですかね
検索ワードに３つの「きく」が数件上がっていました
新入社員の皆さんはいいスタートが切りたいって思いますよね
さて、
コミュニケーションの基本は「きくこと」です
この「きく」実は３つあるのを知っていますか
特に、新入社員を迎える皆さん、新入社員にとって社会の入り口となる皆さんの役割はとても大きいと思います
今一度、「 聞 く ・ 聴 く ・ 訊 く 」思い起こしてみませんか
1、聞 く
な～んとなく聞く、音が入ってくる
耳に入ってきた言葉を認識する
雨音を聞く、物音を聞く、自分を呼ぶ声を聞く
こんな時に使うので「受動的」と呼ばれます
門の中に耳がある、聞き方だともいわれます、門を閉じて聞いてるってことです
２、聴 く
傾聴が大事です！
コミュニケーションの世界では、この聴くが大事ですよ！！！
私もたくさん言われてきたし沢山言ってきました
特徴は「きく」に心が入っているところです
分解すると、十の目と心になります
「十の目と心」で聴く
相手の伝えたいこと、考えていること、思いを理解しようと耳を傾ける事です
３、訊 く
これは尋ねる事です
自分が訊きたいこと、質問、興味関心のあることを訊く
聴くとは反対方向にある訊くです
相談に行くときは「訊く」ことが多いかもしれませんね
コミュニケーションの練習では「聞かない聞き方」のワークがあります
ワークをする時には、「こんなこと、私絶対してない」って思いますが
案外やっているんです
仕事をしている時に部下に話しかけられた、顔も上げずに「うん、うん」って生返事をしているけど
「どう思いますか」と問われて「今何言ってたっけ？」のような感じですね
まぁ流した方がいいこともありますが（笑）
「聞く・聴く・訊く」３つのきくを理解して、良いコミュニケーションをとってくださいね
オンラインで「障害者のキャリアのイマ、そしてこれから。～経営者として伝えたいこと。当事者として伝えたいこと～。のセミナーを受けました
セミナーの内容は、障害者のみでなく、このストレス社会で働く多くの人に共通する内容があったので情報を共有したいと思います
ストレスを多く抱えている人・職場環境への悩み
部下の様子が気になる、どうしたらいいのと考えている皆さんに参考になると幸いです
☆体調管理支援の３つのポイント☆
セルフケア、セルフマネジメント促進
本人が自らのストレス、体調管理に早めに気がつき対応できるよう支援
ラインケア促進
本人のストレスに配慮した就労環境整備と体調面の変化に早めに対応できるラインケアの支援
サポート体制構築と連携
セルフケア、ラインケアを可能にするサポート体制構築と必要時のスムーズな連携
このなかでラインケア促進について詳しく書きたいと思います
ラインケア促進とは、何がストレスになりやすいかを理解しストレスを軽減し、能力を発揮しやすい職場環境づくりを行うことです
何がストレスになるのか、ストレスがかかった時のサイン、気が付いたらどうするかを事前に理解しておく必要。
気が付ける仕組みづくりも大事＝定期的な面談など
ＳＴＥＰ１ 本人の変化に気づく
ＳＴＥＰ２ 声かけをする
ＳＴＥＰ３ 話を聴く 体調面（受診状況含む）、業務面、生活面
ＳＴＥＰ４ ①業務上の配慮 ②産業保健スタッフ、支援機関、医療機関との連携
ＳＴＥＰ５ フォローアップ
ストレスの多い社会だからこそひとりひとりの声掛けや配慮で本来の力を発揮できる職場になるといいと思います
労働政策研究報告書ＮＯ213
労働政策研究所 引用
「第５回若者のワークスタイル調査」から
大都市の若者の就業行動と意識の変容
上記の報告書を引用しています
今回の調査で下記に記載しているような「事実発見」があったそうです
①正社員転換者の減少
離学直後（卒業してすぐ）に正社員でなかった若年者がその後正社員に転換する割合が男性で特に減少している。
非正規雇用を継続している若年者の職業意識をみると、やりたい仕事なら正社員でもフリーターでもこだわらないとする者やうつや障害などで働きづらさを感じたことがあるという割合が高くなっている
経年的にフリーターに就いている若者が正社員になろうとする割合はこの５年間減少している
②若者の職業意識の変化
２００１年の調査、２０１１年の調査、２０１６年の調査と比較し
・今の世の中、定職につかなくても暮らしていける
・若いうちは自分のやりたいことを優先させたい
が上昇しその反面
・一つの企業に長く勤めるほうが良いが大きく減少している
他方で、「できれば仕事はしたくない」が大きく上昇している
③正社員定着者・転職者の意識の変化
今回の調査で、今ひとつ特徴的な点として正社員定着者の低下が見られた
職業意識の面からみても、正社員定着者は、１社志向こそ高いものの、独立志向もフリーランス志向も弱くなっており、やりがいを感じないながらも定着するという将来展望になっている
若年正社員のやりがい低下の背景については解釈困難であるが、この５年間、若者全体における仕事離れが広がっているものの、早期離職ではない転職者の割合も高まっていた
転職者では、キャリア探索を経て「自分に向いている仕事がわからない」は低下するが、他方定着者の中で「自分に向いている仕事がわからない」という迷いを感じるものが増加するなど、迷いの中で現在の仕事のやりがいを感じにくくなりまた、今後の勤務先でのキャリア見通しを持てなくなっているものと解釈したとしている。
この件に関して私なりに考えることがありますが
今日は、報告書のみの内容を記載したいと思います。
皆さんはどう思いますか？
失業保険に対する相談が多いので改めて記載します
☆失業保険とは
給料明細に「雇用保険」という名目を見たことがありますが？
会社と本人が負担している保険です
週に２０時間以上勤務している場合雇用保険の対象者になります
概ね下記の条件が整えば受給対象者となります
・雇用保険に一定期間加入（一般的には１年間）
・失業の状態にある
・働く意思がある
・仕事が決まればすぐ働ける状態（出産前後、病気けがで療養中は体操になりません）
☆失業保険の手続き
会社から離職票が届いたらハローワークに行きましょう
・離職票
・個人番号確認書類
・身元確認書類（写真のあるもの）
・証明写真（サイズは縦3.0cm×横2.5cm ２枚）
・本人名義の預金通帳
・印鑑
☆失業保険は受給できる期間が定められています
失業保険は受けることのできる期間が定められています
離職した日の翌日から１年間です
勤めていた会社から「離職票」が届いたらできるだけ速やかにに住居地を管轄するハローワークに行ってください
☆離職票
離職票が届かないというケースがあります
離職票を提出しなくても会社は法律上違法にはなりませんが
ハローワークに対して雇用保険被保険者資格喪失届や雇用保険被保険者離職証明書を必要書類ととも従業員の退職日の翌日から10日以内に提出することが雇用保険法で義務付けられています
離職から３週間経過しても離職票が届かない場合は会社に問い合わせてみましょう
先日から数件、紹介状をもらった事業所を辞退したいという相談があります
新型コロナウイルスの影響もあり面接に行けなくなった
考えなおしたら、少し違うかなと思った
理由はそれぞれですが、マナーをもってきちんとした対応が必要です
1、ハローワークに連絡する
ハローワーク宇部であれば
０８３７－３１－０１６４ 内線 ４１＃
に連絡します、発行していただいたハローワークに連絡して下さいね
求職番号を伝えたほうがわかりやすいと思います
２、事業所に連絡する
ハローワークから事業所にも連絡するように指示があると思います
指示がないときには、事業所にも連絡したほうが良いですかと聞いてみてください
お断りをするときには、なるべく早く、誠意ある対応をしましょう
「ハローワークの紹介で○月○日○時より、面接させて頂くことになっていた○○と申します。大変申し訳ございませんが、今回の面接は辞退させて頂きたくご連絡差し上げました。」
というように伝えればいいと思います
