5月病にならないために カテゴリー美祢就職相談室 2023年4月28日 ゴールデンウイークが始まりますねようやく長期休みかと心待ちにしている方も多いかもしれません地元に帰ろう~ようやくのびのびできる社会人生活大変だった!初任給も出たし!ゲームして、ネットフリックス見て、一日中寝てやるなぁんて思っていませんかゴールデンウィークあけたら5月病起きれない、仕事に行きたくない、生活のペースを戻せないそうならないためにも、ゴールデンウィークメリハリをつけて過ごしてみませんか散歩に行く、食事を規則正しい時間にとるゲームや動画配信の時間+家族や知人と会話をする自分にご褒美をあげるのはもちろんOKです楽しいお休みになるように祈ってます